【鳥取県】脱毛エステサロン・クリニック情報(全3件)

RiNRiN 総合評価
脱毛方法 IPL脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
特徴 日本人の毛質・肌質を理解して作られた国産脱毛機器「エアクールフラッシュ」を導入。通常の約2倍の照射面積のため施術時間も短く、肌への負担も少ないそうです。
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ジェイエステティック 総合評価
脱毛方法 冷光進化脱毛(IPL脱毛)
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
特徴 保水しながら脱毛という、脱毛と同時に美肌に導く新しい脱毛法です。自社開発の4倍速脱毛マシンとジェルを使わない冷却方式で、短時間の施術と低価格を実現しています。
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TBC 総合評価
脱毛方法 2WAY脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
特徴 肌の状態や不再生レベルの希望にあわせてハリを用いた電気脱毛と美容光脱毛の2種類(もしくはどちらも)から選べます。
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美容コラム:体脂肪を減らす食生活

正しいダイエットとは

体脂肪を落として引き締まった体にする生活改善は、同時に病気にもなりにくい健康づくりにもなります。食べ物について理解し、食事についての考え方を変え、体を動かす習慣をつければおのずと目標とする体型が実現できるというものです。

「お腹がすいたから好きなものを食べる」というような本能的な食べ方から脱却し、食べ物を正しく捉えて知的な食生活を築くことが大切です。ご飯やパンは主に糖質で体を動かす燃料のようなもの、肉や魚のタンパク質は血液や皮膚をつくるもの、野菜や果物はビタミン、ミネラル、食物繊維で体を調子よく保つものなどといったことを理解しましょう。

食事のバランスのとり方も重要です。前回の食事で偏ったバランスを次の食事で補う、数日間でバランスを保てるような心がけをしましょう。