【静岡県磐田市】脱毛エステサロン・クリニック情報(全2店舗)

RiNRiN 総合評価
脱毛方法 IPL脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
磐田市今之浦2丁目6-11 2F
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美容コラム:サプリメントでダイエット補助

ダイエットサプリ

栄養素を補充するサプリメントとは異なり、ダイエットサプリは成分や種類によって効果はさまざまです。注意点は目的に特化していることが多いので、長期の習慣にしないことです。

甘いもの好き、外食が多い、運動嫌いといった習慣向けのもの、体脂肪が多い、血糖値が高いといった体質改善向けなど、目的が特化しているので、自分に必要なものを見極めて補強しましょう。十分な効果が得られたら摂り続ける必要はありません。

タイプ別ダイエットサプリの成分

  • 食欲抑制タイプ
    セントジョーンズワート、カバカバ、ヒステミン、テアニンなど
  • 糖の吸収防止タイプ
    ギムネマ、バナバ、サラシア、マルスエキスなど
  • 脂肪の吸収予防タイプ
    キトサン、米胚芽抽出物、サポニン、カシアポリフェノールなど
  • 脂肪の合成予防タイプ
    ガルシニア
  • 体脂肪の燃焼促進タイプ
    共益リノール酸、カプサイシン、L-カルニチンなど
  • 糖のエネルギー代謝促進タイプ
    クロム、カイアポ、ヤーコンなど
  • 脂肪の排泄促進タイプ
    レシチン