【栃木県大田原市】脱毛エステサロン・クリニック情報(全1店舗)

ジェイエステティック 総合評価
脱毛方法 冷光進化脱毛(IPL脱毛)
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
大田原市若松町535-1 プロシード越沼1F
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美容コラム:和食でやせる

ベストカップル ご飯と味噌汁

和食の基本、ご飯と味噌汁は栄養バランスの面から見ても良好です。お米にはメチオニンなどのアミノ酸がたっぷり入っており、一方、味噌汁の大豆にはリジンやスレオニンという必須アミノ酸がたっぷり入っています。

食品にはさまざまな種類の栄養素が含まれており、さらにいくつかの食品を食べ合わせることで不足を補ったり、吸収を高めたりします。もちろん逆に必要以上にとってしまったり、吸収を妨げたりする場合もあります。栄養のバランスをとるには食べあわせが重要です。