【神奈川県平塚市】脱毛エステサロン・クリニック情報(全1店舗)

TBC 総合評価
脱毛方法 2WAY脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
平塚市宝町2-1 ホーメスト平塚共同ビル3F
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美容コラム:ダイエット

やってはいけないダイエット法

下記のダイエット法はリバウンド率が高い、健康に悪影響を及ぼしやすいなどオススメできません。ぜひ覚えておいてください。

  • 非常に低いカロリーのメニューや補助食品ばかりを使ってやせる方法
  • 薬品を用いて食欲をなくさせる方法
  • ダイエット機器のほとんどはわずかな脂肪燃焼作用しかないこと

運動しているのにやせない

「今日は運動したからその分食べても大丈夫♪」といったことをよく耳にしますが、実はNG!1回の運動による脂肪の燃焼はわずか数グラム。運動直後の体重の減りは脱水によるものですぐに元に戻ります。食事制限と共に継続することが重要です。