【神奈川県藤沢市】脱毛エステサロン・クリニック情報(全6店舗)

RiNRiN 総合評価
脱毛方法 IPL脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
藤沢市藤沢462-28
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湘南美容外科クリニック 総合評価
脱毛方法 レーザー脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
藤沢市南藤沢7-2 沢滝ビル2F(ファルマルシェ薬局2F)
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TBC 総合評価
脱毛方法 2WAY脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
藤沢市藤沢438-1 藤沢ルミネプラザ7F
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ミスパリ 総合評価
脱毛方法 ワックス・美容電気脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載 無し
藤沢市辻堂神台1丁目3番1号 テラスモール湘南2F
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MEN'S TBC 総合評価
脱毛方法 美容電気脱毛
対応部位 全身・部分指定
料金掲載
藤沢市藤沢388 富士ビル本館7F
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ダンディハウス 総合評価
脱毛方法 ワックス・美容電気脱毛
対応部位 ひげ、胸・お腹、足・腕
料金掲載
藤沢市辻堂神台1丁目3番1号 テラスモール湘南2F
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美容コラム:ダイエット

ストレス太り

ストレスで太るのは過食が原因の場合が多く、食べることによってストレスを解消しているのです。女性の場合ダイエット中であれば、1日1600キロカロリー程度が理想です。これ以上摂って入るようであれば食事の見直しが必要です。同時に寝不足や不規則な時間帯の食事なども見直してみましょう。

また、運動だけでダイエットするのも大変です。運動+基礎代謝が食事のカロリーを下回れば必ずやせてきます。日常生活における布団の上げ下ろしや階段の上り下りなどのちょっとした動作も積み重なれば大きな消費カロリーになります。それらの消費カロリーを意識しつつ、摂取カロリーが上回らないように過ごしましょう。