【千葉県松戸市】脱毛エステサロン・クリニック情報(全2店舗)

Gran More 総合評価
脱毛方法 IPL脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載 無し
松戸市本町18-4 NBF松戸ビル8F
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TBC 総合評価
脱毛方法 2WAY脱毛
対応部位 全身・部分指定・デリケートゾーン
料金掲載
松戸市本町19-16 松戸ウエストビル5F
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美容コラム:ダイエットの常識

朝ごはんを抜いてやせる?

正解は「NO!」朝食に限らず、1食抜くと、次の食事からより吸収しようと体ははたらきます。空腹の分、食欲も倍増。ちなみにお相撲さん(相撲部屋)は朝夕1日2回の食事サイクルです。理由はからだがより吸収するようになり、太れるから。ダイエットしている人が取り入れてはなりません。

プロテインによるダイエットというものもありますが、サプリメント同様、本来は筋肉をつけるためにトレーニングを行って、食事からの栄養素を補うのが目的です。プロテインだけ摂っても代謝に大量の水分が必要になり、これが尿として排泄されるためミネラル不足を引き起こしたりします。